Individuální terapie

Pokud vás trápí:

• depresivní, úzkostné a panické stavy

• vztahové problémy s rodinou/přáteli

• procházíte životní krizí, náročnou životní situací a nevíte, jak dál

• nespokojenost v pracovní oblastí

• nízké sebevědomí, přílišná sebekritičnost

• osamocení, ztráta blízkého člověka

• touha žít svůj život jinak

Poradenství

Pokud potřebujete:

• odbornou, krátkodobou spolupráci, jejímž cílem je řešení aktuální situace nebo problému

• podporu při hledání možností řešení daného problému

• zmapování situace, vymezení problému, dohoda o konkrétních krocích vzájemné spolupráce.

O mně

Celý svůj profesní život pracuji s lidmi, kterým do života vstoupilo duševní onemocnění. Již několik let vedu tým sociální rehabilitace, nyní Centrum duševního zdraví v Berouně. V průběhu let jsem absolvovala desítky vzdělávacích kurzů zaměřených na přímou práci s klienty, na techniky a metody práce s lidmi (nejen) s duševním onemocněním. Absolvovala jsem Kurz telefonické krizové intervence, Kurz základní krizové intervence "tváří v tvář". Seberozvoj a vzdělávání považuji za nedílnou součást mého života.

Od roku 2015 realizuji v okrese Beroun vzdělávací, zážitkový a interaktivní program primární prevence pro studenty a pedagogy středních škol – Blázníš? No a!  Tento program otevírá téma duševního zdraví či duševních obtíží. Učíme se, že je v pořádku sdílet své pocity, hovořit o svém trápení, duševní nepohodě. Hledáme způsoby, jak tyto obtížné situace ve svém životě zvládat. Zároveň klademe důraz na to, jak náročným situacím předcházet a jak o sebe pečovat.

Aktuálně jsem frekventantkou psychoterapeutického výcviku Umění terapie. Jedná se o systemický přístup, který je mi blízký svým zaměřením na řešení. Klade důraz na rozvíjení toho co funguje, na podporu silných stránek klienta, hledání jeho zdrojů a především hledání efektivních řešení problémů.

Ve svém volném čase mě těší trávit čas s blízkými lidmi -  rodinou, přáteli. Když toužím po samotě, táhne mě to k řece – ať je zima nebo teplo, do lesů a na kopce. Ráda usínám u ohně a pod hvězdami. Když se nekochám krajinou kolem, tak relaxuji u šití na stroji, pletení, háčkování, vyšívání. 

A málokdy mě potkáte jinak než na kole.

Praxe a pracovní zkušenosti

• 2013 - současnost

- Vedoucí služby sociální rehabilitace pro lidi s duševním onemocněním v rámci multidisciplinárního týmu organizace Lomikámen Beroun   

Vzdělání

• 2022- současnost

- Frekventant psychoterapeutického výcviku Umění Terapie    (systemický přístup)

• 2003/2005

- VŠ UJEP - sociální politika a sociální práce

• 1999/2002

- VOŠ sociální práce

Ceník

Omluva ze sezení

• pokud zrušíte sezení více než 24 hod. před termínem, nebude vám účtován storno poplatek
• v případě zrušení sezení 24 hod a méně, bude vám účtováno 50% z ceny sezení

"V minulosti není žádná budoucnost"
text country písně

Co neumím a neposkytuji

• zázraky
• instantní rady a návody
  
• kritiku, hodnocení, předpojatost
• bagatelizaci/zlehčování vašich obtíží
  

Na  začátek

První společné setkání bude informativního charakteru. Seznámím vás s průběhem terapeutických sezení včetně praktických informací ohledně úhrady za sezení či případné rušení termínů. Ke konci prvního setkání si řekneme, zda bude naše spolupráce pokračovat. Může se stát, že při osobním setkání zjistíte, že by vám vyhovoval lidsky a terapeutickým zaměřením někdo jiný. Toto je v pořádku. Z mé strany může dojít k vyhodnocení, že téma, se kterým přicházíte je mimo mé kompetence. V tomto případě vás po vzájemné domluvě nakontaktuji na jinou odbornou pomoc.

Základními principy mé práce je etický přístup, důvěra, bezpečí a respekt. Jsem vázána mlčenlivostí a veškeré informace považuji za přísně důvěrné.

Pracuji pod pravidelnou individuální supervizí.